>

Aerobní cvičení významně snižuje riziko úmrtí na chřipku nebo zápal plic

BOSTON (Famous) – Většina orgánů a systémů našeho těla potřebuje pravidelně procvičovat, aby se jejich funkce udržovaly v dobré kondici. Platí to i o dýchací soustavě. Lidé, kteří pravidelně běhají, jezdí na kole, plavou a věnují se jiným kardio cvičením, mají dýchací soustavu zdravější a silnější. Američtí vědci teď prokázali, že tito sportovně založení lidé, kteří se denně zadýchají, vzácněji umírají na chřipku či zápal plic.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.