NEW YORK (Famous) – Avokádo patří k nejzdravějším plodům, jaké planeta Země člověku nabízí. Zelené peckovice hruškovce přelahodného obsahují velké množství vitaminů a minerálů, ale také antioxidantů a dalších biologicky aktivních látek, které v těle pomáhají zvyšovat hladinu dobrého cholesterolu a naopak snižovat hladinu v krvi kolujícího nezdravého cholesterolu s nízkou hustotou. Pravidelná konzumace avokáda může dokonce snížit cholesterol tak jako léky.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.