>

Běh ve speciálních botách poškozuje klouby víc než chůze na jehlových podpatcích!

CHARLOTTESVILLE (Famous) – Že je běh v nespecializované sportovní obuvi velmi škodlivý pro klouby dolních končetin, vědí ortopedové dávno. Ale podle nové experimentální studie je i běh v těch nejlepších pro běh speciálně vyvinutých botách pro klouby škodlivější než běh naboso. Tenisky totiž chrání chodidlo, ale přenášejí i tak zátěž výše na klouby. A to víc než při chůzi na botách s vysokými podpatky. Nejméně této zátěže je přenášeno tehdy, když je chodidlo bosé. Američtí experti to změřili a prokázali s tím, že napříště by výrobci bot měli vyvinout takovou obuv, která by běh naboso imitovala.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.