LEXINGTON (Famous) – Běhání prospívá nejen fyzické schránce člověka, ale také jeho mentálním funkcím. Vědci z Kentucky totiž zjistili, že po pravidelném běhání nejenže rostou svaly, ale zvětšuje se také mozek, který má víc energie a funguje celkově výkonněji. Lidé, kteří se udržují v kondici a jsou aktivní, věnují se aerobnímu sportu, mají větší mozky, lepší paměť a bystřejší myšlení.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.