STANFORD (Famous) – Vědci se domnívali, že běžci spálí stejné množství energie na určitou vzdálenost bez ohledu na to, jak rychle běží. Lidé mají ale přirozenou tendenci běhat rychlostí, která maximálně šetří energii při spalování. Je přitom jedno, jak daleko člověk běží, což naznačuje nový výzkum fyziologů ze Stanfordské univerzity. Zvyšovat svou rychlost při rekreačním běhu je tedy v rozporu s biologií a může vyžadovat extra úsilí.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.