BOSTON (Famous) – Někteří lidé tvrdí, že v pracovním týdnu prostě nemají čas na sport, a tak se mu věnují jen o víkendu. Podle odborníků to není ideální, protože tělo potřebuje pohyb častěji a pravidelně. Vědci z Massachusetts však teď při srovnání obou pohybových režimů zjistili, že i sportování jen o víkendu je pro srdce dobré. Stejně jako cvičení častěji během pracovního týdne. Rozhodně jsou na tom lidé, kteří sportují aspoň o víkendu, lépe než ti, kteří nesportují vůbec.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.