GÖTEBORG (Famous) – Lidé trpící chronickými úzkostmi, kterým už nepomáhají žádné léky, by mohli vsadit na velmi zdravou alternativu bez negativních účinků. A tou je extrémní fyzická zátěž při cvičení. Vyplývá to z experimentálního výzkumu vědců ze Švédska. Během dvanáctitýdenní studie prokázali, že intenzivní cvičení ulevilo od symptomů úzkosti rychleji než léčiva. Ta mají navíc negativní vedlejší účinky.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.