>

Hot jóga není zdravější než ta cvičená při běžné pokojové teplotě

AUSTIN (Famous) – Na Bikram či hot jógu nedá dopustit řada celebrit. Cvičí náročné sestavy v teplotách kolem čtyřiceti stupňů Celsia, protože věří, že se tím účinek jógy zvyšuje. Rozhodně se tím zvyšuje zátěž oběhové soustavy a člověk vypotí o mnoho vody navíc. Ale podle vědců z Texasu je to tak vše. Bikram jóga totiž není zdravější než jóga klasická.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.