TORONTO (Famous) – Nikoli quinoa či chia semínka, ale obyčejný oves je superpotravinou dneška, na níž žádné přes půl planety dovážené plodiny nemají ani zdaleka ve významu pro zdraví člověka. Ovesné vločky pojídané ve formě kaše každý den ráno totiž dokážou výrazně snížit hladinu nezdravého a naopak zvýšit hladinu zdravého cholesterolu tak, že podporují kondici srdce a cév a chrání před infarktem a mrtvicemi.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.