>

Každodenním cvičením trénujeme tukovou tkáň, aby dobře fungovala a tělo nestárlo

KODAŇ (Famous) – Ačkoli je tuková tkáň kvůli epidemii obezity laicky vnímána jako nežádoucí část našeho těla, je tuková tkáň ve skutečnosti orgánem, který naše tělo nezbytně potřebuje. Jenže jak tělo stárne, buňky tukové tkáně můžou lenivět a produkovat nepříznivé látky. Ty jednak urychlují stárnutí těla, ale také můžou vyvolat řadu onemocnění. A rovněž se začne v tukové tkáni ukládat více nezdravého tuku. Řešením je jediné: pohyb. Pravidelný intenzivní pohyb několikrát týdně je skutečně prevencí obezity, civilizačních chorob a stárnutí. Prokázali to vědci z Kodaně.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.