BOSTON (Famous) – Zdravý muž středního věku by měl udělat na jeden zátah mezi dvaceti a třiceti kliky. Pokud mu však tento cvik činí potíže a je slabý natolik, že neudělá ani deset kliků najednou, má zaděláno na vážné zdravotní problémy. Jeho oběhová soustava je tak poškozena a oslabena, že má až o sto procent vyšší riziko infarktu a mrtvice než muž, který udělá kliků třicet a více.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.