LONDÝN (Famous) – Základem každé diety a zdravého životního stylu musí být snídaně bohatá na bílkoviny. Podle amerických odborníků totiž taková strava pomůže zahnat hlad a především udržuje pocit nasycenosti po celý den. Po snídani bohaté na proteiny se tak člověk mnohem méně přejídá.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.