>

Na zelený čaj, zeleninu, ovoce a kakao bohatá strava je prevencí demence

BOSTON (Famous) – Vědci z Harvardovy univerzity tvrdí, že mezi každodenní konzumací vyššího množství flavonoidů – účinných antioxidantů obsažených v rostlinách – a prevencí demence ve vysokém věku existuje silná a průkazná souvislost. Lidé, kteří si dají denně tolik těchto látek, kolik jich obsahují tři hrnky zeleného čaje, tři jablka či tři grepy (ale to jsou jen příklady z mnoha možností), onemocní Alzheimerovou chorobou či jiným typem demence mnohem vzácněji. Studie sice přímo nepopisuje účinky flavonoidů na zdraví mozku a cév, ale dokazuje souvislost mezi jejich konzumací a prevencí úpadku mozku.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.