CAMBRIDGE (Famous) – Psychologové vědí, že pobyt v přírodě působí blahodárně na mentální zdraví člověka. I krátká procházka lesem či kolem řeky může oblažit duši, snížit hladinu stresu a vést k odeznění úzkosti. Odborníky z Cambridge zajímalo, jak pohled na přírodu změní vztah k vlastnímu tělu. V dnešní době totiž řada lidí trpí poruchou vnímání vlastního těla. Na jednu stranu čelíme epidemii obezity, na druhé straně v médiích vídáme jen dokonalé svalnaté postavy. Psychologové z Anglia Ruskin University tvrdí, že rychle může pomoci při úzkosti z vlastní vizáže třeba pohled na modré moře či řeku.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.