MNICHOV (Famous) – Poslech uklidňující meditační hudby před usnutím prospívá oběhové soustavě. Podle Evropské kardiologické společnosti jógové melodie pomáhají odbourat stres a zpomalují činnost srdce, což se pozitivně projevuje na zdraví oběhové soustavy. I když má člověk raději pop či rock, tyto hudební styly nepůsobí na srdce a cévy stejně blahodárně.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.