>

Potraviny bohaté na tryptofan, třeba slepičí vejce, snižují agresivitu u mužů

TEHERÁN (Famous) – Agresivitu u mužů může způsobovat také nedostatek určitých živin ve stravě. Zjistili to íránští vědci, podle nichž jsou muži, kterým v jídelníčku chybí aminokyselina tryptofan, agresivnější. Tryptofan přitom tělo používá k tvorbě serotoninu, což je nervový přenašeč nezbytný pro správnou funkci emočních center v mozku. Jeho nedostatek souvisí s rozvojem deprese i naštvanosti. Z íránské studie přitom vyplývá, že u mužů, kteří konzumují hodně vajec, se agresivita sníží o šedesát procent.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.