MEMPHIS (Famous) – Ačkoli se o osteoporóze hovoří především v souvislosti s ženami po menopauze, řídnutí kostí postihuje také muže. Nižší hustotu oporného aparátu mají mezi pětatřicátým a padesátým rokem věku o dvě procenta mužů více než žen. U pánů je přitom nejlepší prevencí snižování hustoty kostí zátěžové cvičení. Tam ale nepatří cyklistika. Daleko lepší v předchází osteoporóze se jeví běh a lehké posilování.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.