GEORGETOWN (Famous) – Vědci z amerického Georgetownu doporučují lidem slunění v zimních měsících více než v kteroukoli jinou část roku. Právě období od října do března je velmi chudé na čistě jasné a slunné dny a navíc je světlá část dne výrazně kratší než ta tmavá. Následkem toho poklesá hladina vitaminu D v krvi a imunita nepracuje tak výkonně. Experimentální výzkumy se sluněním během zimy dokazují, že pobyt na UV paprscích venku během chladných měsíců roků pomáhá posilovat obranyschopnost a je prevencí infekčních onemocnění. Světlo totiž přímo aktivuje bílé krvinky.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.