ATÉNY (Famous) – Pohyb a cvičení jsou pro zdraví člověka nezbytné. Jenže nezdravá strava i při dostatečném pohybu může poškozovat srdce a cévy. Studie řeckých vědců dokazuje, že zanedbávat jídelníček není možné. Středomořská strava, zřejmě nejzdravější stravovací jídelníček západního světa, totiž prospívá srdci a cévám více než cvičení.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.