Vánoční hádky je dobré do detailu rozebrat. Pomáhá to předcházet depresím
EXETER (Famous) – Vánoce jsou nejen obdobím radostí a rodinné pohody, ale mnohdy také velkých příbuzenských neshod. V žádnou jinou část roku nejsou členové rodin pospolu tak dlouho a málokteré období je tak stresující jako právě toto. Hádky jsou běžné, ale lidé je většinou zametají pod koberec s tím, že tak dělají dobře. A mýlí se. Psychologové prokázali, že naopak ti jedinci, kteří hádku zpětně rozeberou do detailů, jsou na tom později psychicky lépe a méně trpí depresemi.