COLUMBUS (Famous) – Kvalitní spánek je pro fyzické i psychické zdraví člověka tím nejdůležitějším v jeho životě. A potvrzuje to další výzkum z Ohia. Zatímco řady jiných z minulých let dokázaly, že kvalitní spánek v noci je nezbytný pro udržování normální postavy, prevenci diabetu, rakoviny a chorob oběhové soustavy, nejnovější studie podtrhuje jeho význam v psychologii člověka a především párovém životě. Psychologové z USA totiž prokázali, že většina párů majících problémy ve svém vztahu prostě není dost vyspaná.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.