LONDÝN (Famous) – Počítáte kalorie a dřete se v posilovně, ale na postavě to významně poznat nejde? Můžou za to geny a střevní mikroflóra. Pětina lidí bude štíhlá, i kdyby se přejídala a žila nezdravě. Té stačí chvíli cvičit a vypadá jako ze žurnálu. Pětina naopak nebude štíhlá „šlacha samý sval“ ani po každodenní dřině a bude mít vždy na těle nějaký tuk. Zbytek je spektrum mezi těmito dvěma extrémy. Nejvýznamněji však lze postavu ovlivnit správnou životosprávou, která zajistí kvalitní střevní mikroflóru. Tedy dobrou stravou a pohybem.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.