SYDNEY (Famous) – Ženské a mužské cvičení je prý mýtus, který do jednadvacátého století nepatří. Zatímco minulé století se vyznačovalo oddělováním typicky mužských a typicky ženských sportů a stylů cvičení či posilování, dnes už víme, že co platí pro jedno pohlaví, platí i pro druhé. A pokud ženy chtějí dosahovat výsledků na svém těle jako muži, musejí stejně cvičit. Tvrdí to přední australský trenér a odborník na fitness.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.