EVANSTON (Famous) – Již naši předkové věděli, že jíst příliš tučná jídla před spaním není dobré a může to přivodit noční můry. Odborníci teď skutečně potvrdili, že zmrzlina, vejce na slanině či smažená jídla narušují vnitřní hodiny a způsobují nekvalitní spánek a ranní únavu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.