WASHINGTON (Famous) – Věnovat se půl hodiny několik dní v týdnu aerobnímu cvičení může být dobrou prevencí ztráty paměti v pozdním věku. Neurologové z americké Yale University varovali, že dospělí lidé by měli běhu, plavání či jízdě na kole věnovat několikrát týdně alespoň dvacet minut.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.