Aerobní cvičení významně snižuje riziko úmrtí na chřipku nebo zápal plic
BOSTON (Famous) – Většina orgánů a systémů našeho těla potřebuje pravidelně procvičovat, aby se jejich funkce udržovaly v dobré kondici. Platí to i o dýchací soustavě. Lidé, kteří pravidelně běhají, jezdí na kole, plavou a věnují se jiným kardio cvičením, mají dýchací soustavu zdravější a silnější. Američtí vědci teď prokázali, že tito sportovně založení lidé, kteří se denně zadýchají, vzácněji umírají na chřipku či zápal plic.