LONDÝN (Famous) – Lidé středního věku jsou tou skupinou obyvatel, která by měla nejúzkostněji dbát na zdravý životní styl. Pokud něco zanedbala v mládí, je nejvyšší čas začít jíst zdravě a sportovat, chce-li stáří prožít ve zdraví a dobré kondici. Právě zdravý životní styl ve středním věku zdvojnásobí pravděpodobnost, že ve stáří člověka nebudou sužovat neduhy a vážné choroby.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.