>

Alkohol zkracuje dobu kvalitního nočního spánku

LONDÝN (Famous) – I když po pijatyce člověk spí devět hodin, nedostane jeho tělo tolik kvalitního odpočinku jako v době, kdy v krvi alkohol neproudí. Etanol a jeho odbourávání během noci totiž znemožňují kvalitní hluboký spánek, který je pro odpočinek a zotavení organismu nezbytný.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.




Update cookies preferences