Běhání do schodů rozproudí krev v žilách lépe než dva hrnky kávy
ATLANTA (Famous) – Když má člověk nedostatek energie, je malátný a má pocit, že uprostřed dne usne, většinou sáhne po hrnku silné kávy. Jenže daleko účinnější – a také zdravější – je vyběhnout několik pater schodů. Prokázali to vědci z Georgie v experimentálním srovnávacím pokusu.