>

Běhání do schodů rozproudí krev v žilách lépe než dva hrnky kávy

ATLANTA (Famous) – Když má člověk nedostatek energie, je malátný a má pocit, že uprostřed dne usne, většinou sáhne po hrnku silné kávy. Jenže daleko účinnější – a také zdravější – je vyběhnout několik pater schodů. Prokázali to vědci z Georgie v experimentálním srovnávacím pokusu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.




Update cookies preferences