Bojíte se Alzheimera? Dejte si steak
SAN FRANCISKO (Famous) – Osoby s vysokým rizikem onemocnění Alzheimerovou chorobou by si měli dávat pozor na anemii. Nedostatek červených krvinek způsobený nízkou hladinou železa v těle totiž zřejmě představuje rizikový faktor této nemoci. Železo lze do těla dodávat nejen chutným hovězím steakem, játry a vnitřnostmi, ale také listovou zeleninou, sušeným ovocem a ořechy.