PROVO (Famous) – Zná to každý, kdo začal cvičit nebo měl dlouhou přestávku v pravidelném pohybu. Druhý den po návratu z posilovny či fitness centra ho bolely svaly v celém těle. To kvůli drobným poškozením, k nimž dochází náročnou prací svalových vláken. Jenže! Není dobré po cvičení užívat léky proti zánětům. Poškození totiž rychle opraví T-lymfocyty, jejichž aktivita bolestivost snižuje.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.