Brukvovitá zelenina je superpotravina, která chrání střeva a před rozvojem nemocí
PITTSBURGH (Famous) – Podle nejnovějších výzkumů patří brokolice a další brukvovité zeleniny na seznam takzvaných superpotravin. Látky obsažené v této košťálové zelenině ovlivňují přímo zdraví tenkého střeva, a tím brání rozvoji některých onemocnění včetně diabetu typu 2 a určitých forem rakoviny. Pravidelná konzumace brukvovité zeleniny může pomoci přetvořit metabolický repertoár střev a posílit odolnost organismu.
