OXFORD (Famous) – Člověk je tvor společenský a v týmu dokáže nejen dosáhnout větších výkonů, ale podle expertů z Oxfordské univerzity také efektivněji cvičí a posiluje. Podle experimentální studie totiž lidé trénující v kolektivu dokážou vydržet větší námahu, vnímají menší bolest a zažívají větší uspokojení.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.