Cvičení by mělo odpovídat povaze a temperamentu
TORONTO (Famous) – Pokud se člověk rozhodne začít s cvičením nebo jinou fyzickou aktivitou, měl by se poradit se skutečným odborníkem ve vyškoleném centru. Výběr správného tréninkového režimu by měl odpovídat především povaze a temperamentu.