RINDGE (Famous) – Vědci z Univerzity Pierce Franklina v Novém Hempšíru se přiklánějí na stranu těch odborníků na metabolismus a hubnutí, kteří k rychlému spalování tuků doporučují ranní cvičení. Z jejich srovnávací studie totiž vyplynulo, že lidé cvičící na lačno mezi sedmou a devátou ranní hubnuli rychleji než ti, kteří cvičili v poledne, odpoledne či večer.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.