AUSTIN (Famous) – Cvičení pětkrát týdně může zvrátit poškození srdce vyvolané sedavým zaměstnáním či životním stylem. Podle vědců z Texasu nemusejí lidé středního věku házet flintu do žita, pokud mládí strávili jako gaučoví povaleči a vedli velmi nezdravý život. Stačí, když ve středním věku začnou pětkrát týdně cvičit, jejich oběhová soustava bude za pár let zase zdravá a bez výrazných poškození.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.