EASTBOURNE (Famous) – Staří lidé kvůli ubývajícím silám ve cvičení a pohybových aktivitách často polevují. Přitom by tomu mělo být přesně naopak. Cvičit by měli důsledněji, pravidelněji a déle než mladí jedinci. Tvrdí to britští vědci, podle nichž by zvýšení pohybové aktivity u seniorů souviselo s výrazně lepším zdravím a výrazně menším zatížením veřejného zdravotnictví.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.