Dlouhý a hlavně kvalitní noční spánek posiluje imunitu a prodlužuje život
PHILADELPHIA (Famous) – Lékaři propagují kvalitní noční spánek jako nejlepší prevenci chorob a recept na dlouhověkost. Vědci z Pensylvánie teď přišli s výsledky nového výzkumu a mají prý důkaz pro tvrzení, že dlouhý a kvalitní noční spánek podporuje imunitu, posiluje obranyschopnost organismu a tím prodlužuje život.