LOS ANGELES (Famous) – Podle kalifornských psychologů neznamená nedostatek sebeovládání, že se člověk uchýlí k nezdravému chování. Pokud má pozitivní návyky, dokáže se jich držet i v době, kdy na něj působí velký stres a sebeovládání selhává. Zdravými návyky se myslí kupříkladu zdravá strava a pravidelné cvičení.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.