READING (Famous) – Katechiny neboli flavanoly jsou jednou skupinou látek z rodiny polyfenolů, které mají blahodárný vliv na lidské zdraví. Působí dobře na cévy. Nejbohatším zdrojem katechinů je zelený čaj. A podle britských vědců dva šálky tohoto nápoje denně stačí k tomu, že se člověk ochrání před předčasnou ztrátou paměti související se stárnutím mozku.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.