Dvacet minut na čerstvém vzduchu povzbudí lépe jako šálek silné kávy
NEW YORK (Famous) – Pro lidi trávící řadu hodin denně u počítače je běžné, že se ve chvílích vyčerpání povzbuzují kávou. Jenže ta jejich tělu neprospěje tolik jako procházka na čerstvém vzduchu. Přitom výzkumy potvrzují, že dvacet minut na čerstvém vzduchu dokáže povzbudit a oživit lépe než silná dávka kofeinu.