BOSTON (Famous) – Nahrazením brambůrek, křupek a jiných pochutin hrstí ořechů každý den můžou lidé výrazně zhubnout. Tvrdí to vědci z Harvardovy univerzity. Nejenže nezdravé mlsání nahradí zdravou alternativou, ale navíc nenasycené mastné kyseliny a další biologicky aktivní látky z ořechů vyvolávají odbourávání tuků. Po roce, kdy se člověk vzdá veškerého mlsání a dopřává si jen ořechy, může zhubnout i několik kilogramů.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.