>

I uměle vyvolaný smích může potlačit úzkost

OXFORD (Famous) – Psychiatři z Oxfordské univerzity prokázali, že i když se člověk donutí k úsměvu a vyvolá si ho uměle, pomůže to omezit jeho úzkost a temnou náladu. A to proto, že svalové stahy při smíchu startují v mozku vylučování endorfinů a dalších nervových přenašečů, které vyvolají příjemný pocit a pozitivní náladu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.