LONDÝN (Famous) – Sezení je nejškodlivější aktivita pro lidské zdraví. Tvrdí to vědci z Londýnské univerzity a Univerzity v Sydney. Podle jejich rozsáhlých analýz lze říct, že spánek je pro srdce méně škodlivý než sezení na židli či na gauči. Je jedno, jestli sedíte v práci nebo doma u televize, sezení zabíjí. Vždy je lepší jen tak bloumat prostorem, dělat drobné aktivity nebo ležet a spát než sedět déle než hodinu v kuse. Sezení výrazně zvyšuje riziko srdečních onemocnění a úmrtí na ně.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.