Jen půlhodina posilování a běhu týdně pomůže v prevenci ztučnění jater
ČCHANG-ŠA (Famous) – Metabolické ztučnění jater neboli nealkoholová steatóza (MASLD) postihuje přibližně každého pátého Čecha. Stav vzniká nadměrným ukládáním tuku v játrech, které není způsobeno alkoholem, ale nezdravou stravou. Čínští vědci však zjistili, že už půlhodina kombinace posilování a běhu týdně může výrazně omezit riziko ukládání tuku v játrech.