TEL AVIV (Famous) – Je lepší jíst šest malých porcí denně, nebo vsadit na tři porce s velkou snídaní? Tuto otázku si položili izraelští vědci a provedli experimentální srovnání obou stylů stravování osob s diabetem typu 2. Zajímalo je, kolik dotyční zhubnou za tři měsíce a jak se změní jejich hladina krevního cukru a reakce tkání na inzulín. Jednoznačně přitom zvítězila strava založená na třech porcích s velkou snídaní.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.