Klíčem k delšímu a zdravějšímu životu je čelit zánětům
NEW YORK (Famous) – Až donedávna byl zánět následek onemocnění, nikoli jako jeho příčina. Výzkumy posledních dvaceti let ale dokazují, že je to skrytý zabiják, je to příčina rychlejšího stárnutí, vyššího rizika rozvoje celé řady onemocnění včetně rakoviny a demence, a tedy příčina předčasného úmrtí. Kdo chce žít dlouho, a především ve zdraví, musí se připravit na věčný boj se záněty. Lépe řečeno jim neustále předcházet. Stravou, pohybem a zdravým chováním.