SÃO PAULO (Famous) – Kofein je zřejmě nejlepším legálním dopingem, který zvyšuje výkonnost svalů a především účinnost spalování tuků při cvičení. Podle brazilských vědců můžou čtyři šálky kávy vypité těsně před cvičením výrazně zvýšit výkonnost svalů a pomoci spálit mnohem větší množství tuků, než jaké se spotřebuje při stejně intenzivním cvičení bez kofeinu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.