Konzumace 400 miligramů kávy denně je bezpečná, vyplývá ze 740 studií
WASHINGTON DC (Famous) – Mezinárodní nezisková vědecká organizace ILSI provedla analýzu 740 studií z celého světa, které se zabývaly účinky konzumace kávy na lidský organismus. A z výsledků jasně vyplývá, že konzumace tří až čtyř šálků denně – s obsahem 400 miligramů kofeinu – neškodí. Je to množství, které nemá zhoubný vliv na lidské zdraví, zatímco jiné látky v kávě můžou zdraví naopak prospívat.