AUCKLAND (Famous) – Konzumace rybího tuku či tučných ryb jako lososa a makrely zvyšuje výrazně paměť a inteligenční funkce mozku. Omega-3 mastná kyselina DHA v rybím tuku obsažená přitom působí téměř okamžitě a při pravidelné konzumaci dokáže zvýšit kapacitu paměti a snížit zapomínání o patnáct procent. Je navíc výbornou prevencí stařecké demence.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.